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염색으로 상한 머리, 다시 염색해야 한다면? 손상 최소화하는 방법

뭉이:) 2025. 3. 30. 11:07
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염색을 자주 하거나 탈색을 반복하면 머리카락이 손상될 수밖에 없습니다. 하지만 이미 상한 머리라도 다시 염색이 필요할 때가 있죠. 중요한 일정이 있거나, 뿌리 색이 너무 많이 자라나거나, 원하는 컬러로 변신하고 싶을 때 고민이 많아집니다. 그렇다면 손상을 최소화하면서 다시 염색할 수 있는 방법은 무엇일까요? 오늘은 상한 머리를 다시 염색할 때 고려해야 할 사항과 관리 방법에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

1. 내 머리 상태 먼저 점검하기

 

염색 전에 가장 중요한 것은 현재 머리 상태를 체크하는 것입니다. 머리카락이 얼마나 손상되었는지에 따라 염색 가능 여부가 달라지기 때문입니다. 다음과 같은 기준으로 내 머리를 진단해 보세요.

 

✅ 머리카락이 끊어질 정도로 손상됐다면?

• 탈색을 여러 번 했거나, 잦은 염색으로 머리카락이 탄 경우라면 당분간 염색을 피하는 것이 좋습니다.

• 이 정도로 심한 손상이라면 컬러가 제대로 입혀지지 않고, 모발이 더 손상될 위험이 큽니다.

 

✅ 푸석푸석하고 갈라진다면?

• 윤기 없이 푸석푸석하고 끝이 갈라지는 정도라면 영양을 충분히 공급한 후 염색하는 것이 좋습니다.

• 모발 크리닉이나 단백질 트리트먼트로 어느 정도 건강을 회복한 후 염색하는 것이 이상적입니다.

 

✅ 가늘어지고 힘이 없다면?

• 가는 모발은 손상에 더 취약하기 때문에, 저손상 염색제나 트리트먼트 성분이 포함된 제품을 사용하는 것이 중요합니다.

 

 

 

2. 상한 머리를 위한 염색 전 준비 과정

 

머리가 이미 손상된 상태에서 염색을 해야 한다면, 염색 전 관리를 철저히 해야 합니다.

 

✔ 단백질과 수분 케어 필수

염색하기 1~2주 전부터 단백질 트리트먼트와 수분팩을 꾸준히 해주면 염색 시 손상을 줄일 수 있습니다. 특히, 헤어팩이나 오일을 사용하여 모발을 보호하는 것이 중요합니다.

 

✔ 두피 보호제 사용하기

염색약이 두피에 닿으면 자극이 될 수 있으므로 두피 보호제를 발라주는 것이 좋습니다. 특히 두피가 예민한 경우라면 꼭 사용하세요.

 

✔ 염색 전날 샴푸 피하기

염색 전날 머리를 감으면 두피의 자연적인 보호막이 사라져 염색약의 자극을 더 많이 받을 수 있습니다. 염색 당일에는 머리를 감지 않는 것이 좋습니다.

 

 

 

3. 손상을 최소화하는 염색 방법

 

이미 손상된 머리를 다시 염색할 때는 염색 방법을 신중하게 선택해야 합니다.

 

✅ 저손상 염색약 사용하기

• 암모니아가 없는 염색약이나 천연 성분이 함유된 제품을 선택하면 모발 손상을 줄일 수 있습니다.

• 컬러를 유지하고 싶다면 ‘반영구 염색제(세미 퍼머넌트)’를 사용해도 좋습니다.

 

✅ 뿌리 염색만 하기

• 전체 염색보다는 뿌리 염색을 하는 것이 손상을 최소화하는 방법입니다.

• 모발 전체 톤을 맞추고 싶다면 염색 후 컬러 트리트먼트를 활용하는 것도 좋은 방법입니다.

 

✅ 헤어 살롱에서 전문가의 도움 받기

• 집에서 혼자 염색하기보다는 미용실에서 전문가에게 상담받는 것이 좋습니다.

• 손상된 모발은 컬러가 고르게 나오기 어려우므로, 전문가의 기술이 필요할 수 있습니다.

 

✅ 염색 후 단백질 & 수분 공급 필수

• 염색 후에는 단백질과 수분을 충분히 공급해야 합니다.

• 염색 직후에는 샴푸를 피하고, 한동안 열기구(고데기, 드라이기) 사용을 최소화하는 것이 좋습니다.

 

 

 

4. 염색 후 손상 케어 방법

 

염색 후에도 꾸준한 관리가 필요합니다. 염색을 하고 나면 모발의 큐티클층이 열려 있는 상태이기 때문에, 컬러 유지와 손상 방지를 위한 특별한 케어가 필요합니다.

 

✔ 전용 샴푸 & 트리트먼트 사용하기

염색 전용 샴푸는 컬러가 오래 유지될 수 있도록 도와주며, 손상을 방지하는 성분이 포함되어 있습니다. 실리콘이 없는 천연 샴푸를 사용하는 것도 좋은 방법입니다.

 

✔ 주 1~2회 헤어팩 필수

수분과 단백질을 동시에 공급하는 헤어팩을 사용하면 푸석푸석한 머리를 촉촉하게 유지할 수 있습니다.

 

✔ 열기구 사용 줄이기

고데기나 드라이기의 높은 열은 염색 모발을 더욱 건조하게 만듭니다. 가능하면 자연 건조를 하고, 반드시 사용해야 할 경우 열 보호제를 발라주세요.

 

✔ 오일 & 에센스로 영양 공급

아르간 오일, 코코넛 오일, 케라틴 에센스 등 손상된 모발에 좋은 제품을 꾸준히 발라주세요.

 

 

 

결론: 염색이 필요하다면, 철저한 준비와 사후 관리가 필수!

 

염색으로 손상된 머리를 다시 염색해야 한다면 무작정 하는 것보다 철저한 준비와 관리가 필요합니다. 내 모발 상태를 먼저 점검하고, 저손상 염색제와 뿌리 염색을 활용하면 손상을 최소화할 수 있습니다. 또한, 염색 후에도 꾸준한 헤어 케어를 통해 건강한 머릿결을 유지하는 것이 중요합니다.

 

염색 후에도 빛나는 머릿결을 유지하고 싶다면, 오늘 소개한 팁들을 꼭 실천해 보세요!

 

 

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